醫(yī)生，我以前一直上夜班熬夜到3點(diǎn)
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好！我以前一直上夜班熬夜到3點(diǎn)，皮膚都挺好的，從今年沒(méi)有上夜班了也沒(méi)有熬夜了，皮膚反而不好了，一直爆痘了幾個(gè)月，消了又會(huì)長(zhǎng)，發(fā)根也會(huì)長(zhǎng)痘，是什么原因呢？有時(shí)候會(huì)玩手機(jī)比較晚，手機(jī)幅射有關(guān)系嗎？
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
臉上長(zhǎng)痘明顯和體內(nèi)有濕熱有關(guān)，和玩手機(jī)睡眠晚有關(guān)系，可以口服中藥調(diào)理一階段，平常注意規(guī)律作息，飲食上少吃辛辣刺激食物，加強(qiáng)鍛煉，尤其劇烈出汗運(yùn)動(dòng)。
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
長(zhǎng)期熬夜的話會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，所以建議在晚上10：30以前要睡覺(jué)。那內(nèi)分泌紊亂，有的會(huì)表現(xiàn)為青春痘，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候皮膚比較油，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的飲食，睡眠的調(diào)節(jié)會(huì)好一些，所以具體可以改善一下，飲食清淡，然后看一下會(huì)不會(huì)改善這些癥狀。
病情分析：
這種情況原因很多，一般和你的身體健康狀況，飲食習(xí)慣，情緒有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況建議您放松心情，注意休息，保持良好情緒，避免著急生氣，清淡飲食，多吃水果蔬菜，避免辛辣食物，暫停使用化妝品
以上是對(duì)“醫(yī)生，我以前一直上夜班熬夜到3點(diǎn)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書(shū)]
-
炔雌醇環(huán)丙孕酮片可用于口服避孕。也可用于治療婦女...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
