頭痛，后腦沉重，但就是睡不著，馬上高考

      你好，根據(jù)你的描述，臨近高考，精神壓力大，思想顧慮重是引起你睡眠問(wèn)題的主要問(wèn)題，建議首先要放松心情，給你推薦個(gè)藥物，就是右佐匹隆侖片，臨睡前馬上服用半片，半個(gè)小時(shí)之內(nèi)應(yīng)該可以進(jìn)入睡眠狀態(tài)，這個(gè)菠需要去正規(guī)的醫(yī)院購(gòu)買，一般的藥店應(yīng)該是沒(méi)有賣的
      

      病情分析：
      首先你這種睡眠時(shí)間確實(shí)太少了，高考確實(shí)是一個(gè)非常重要的階段，可能需要你花費(fèi)大量的時(shí)間和精力，但也一定要注意休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      給自己制定好每天的學(xué)習(xí)計(jì)劃，盡量擠出時(shí)間讓自己多休息，晚上至少要保證7個(gè)小時(shí)左右的睡眠時(shí)間，才能保證自己的腦力能夠恢復(fù)，也對(duì)你的學(xué)習(xí)效果有很大的幫助。