有惡念頭是對抗好還是順其自然好？對抗很痛苦。

      你好，根據(jù)你講述的情況，有惡念頭應(yīng)該采取對抗進行調(diào)理，如果順其自然可能會影響以后治療和病情恢復(fù)，建議平時學(xué)會自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)進行治療，需要放松緊張情緒，必要時咨詢心理專家進行治療。
      

      一個人的真正的力量，就是不斷的戰(zhàn)勝自我，在克服重重的困難中成長起來，有些事改變不了的，就要順其自然而然，這要看事情的發(fā)展正確與否，原則性與規(guī)律性還是要講的，我說了這么多：不知對你是否有幫助，要根據(jù)你的情況，具體的分析，具體的對待為好，
      
      以上是對“有惡念頭是對抗好還是順其自然好？對抗很痛苦?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的情況，自己心里面有惡念頭應(yīng)該選擇對抗比較好，順其自然可以會導(dǎo)致病情加重，建議平時需要學(xué)會調(diào)整自己心態(tài)，多戶外參加集體活動，把心里壓力傾訴出來，
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有惡念頭是對抗好，不能順其自然。雖然對抗很痛苦。否則容易到犯錯。必要時找心理咨詢師咨詢治療
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，增強免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外運動，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力，多和家人溝通，取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師面對面咨詢疏導(dǎo)效果好。