健康咨詢描述: 做產(chǎn)后恢復(fù)!盆骨之前34做完十次29到后面不做會(huì)不會(huì)反彈?用手法和儀器做的!還有腹直??!
病情分析:
你好,請問你你現(xiàn)在感覺怎么樣了呢?有沒有其他不舒服的嗎?
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你說的情況,建議你最好可以完成比較好,至于不做的話會(huì)不會(huì)影響或者反彈,這個(gè)不清楚,因?yàn)橐话愣甲鐾炅恕?
沒做是34十次做完29不知道會(huì)不會(huì)反彈
這個(gè)不好意思,只能說可能會(huì)
從臨床經(jīng)驗(yàn)觀察一般不會(huì)反彈的,但平時(shí)也應(yīng)該注意做縮陰動(dòng)作,每天堅(jiān)持做四組,一組50次,平時(shí)再注意營養(yǎng)均衡,勞逸結(jié)合,不要站立時(shí)間太長,不要下蹲太久,積極參加體育運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠,保持心情舒暢,一般不會(huì)反彈的
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