健康咨詢描述: 有經常性的失眠,晚上久久睡不著,昨晚也是十二點多才睡的著,情緒低落,今天上課莫名的流淚了十多次,晚上也是,想一些事情想不通就會自己哭,我害怕這是抑郁癥,然后在網上找了一些測試抑郁癥的題目,結果都是重度抑郁癥。我媽媽跟我說你不要想那么多可是我就會想那么多,一想就哭。我想問問這個夢治好嗎,去醫(yī)院看大概多少錢呢?
你描述的狀況考慮是抑郁癥表現(xiàn),如果持續(xù)存在,需要正規(guī)干預治療。抑郁癥發(fā)病原因復雜,主要與遺傳因素相關,主要表現(xiàn)包括情緒低落,思維遲緩,意志活動減少,興趣下降,快感減少,睡眠障礙,軀體不適等,嚴重者伴發(fā)消極意念和行為,目前一般是藥物輔助心理治療,建議到精神衛(wèi)生專科機構咨詢診治,平時避免勞累和壓力太大,及時疏導不良情緒。
病情分析:
考慮你目前這種情況有可能是抑郁癥所引起的,這個是需要做一下量表的測評,然后進行心理疏導的。
指導意見:
這種情況建議你最好到心理咨詢機構去做一下測評,需要咨心理咨詢師幫你評估一下,目前,你需要允許自己哭泣,或者是通過去運動來釋放你的情緒,心理治療的費用是各個城市的標準,你可以咨詢當地的心理咨詢機構。
病情分析:
抑郁癥常見的表現(xiàn):不愿意出門,不愿意交流,做事沒熱情沒動力,長期心境低落,開心不起來,興趣降低或減退,思慮多,消極悲觀,自我評價低,睡眠質量差,食物不振,有的有自殺傾向或行為。有以上大部分癥狀,并且在兩周之內未能緩解,即為抑郁癥。至于花多少錢,這個很難說,不同的醫(yī)院級別,不同的醫(yī)生,不同的用藥,花費都是不同的。
指導意見:
從你敘述的癥狀來看,確實是抑郁癥。多運動多放松,盡量減少獨處的時間,多關注生活中美好的、溫暖的、支持的、友善的、開心的、充滿正能量的事情,疼惜自己,愛自己。欣賞自己和他人身上的優(yōu)點優(yōu)勢長處。不苛責自己。不追求完美。做力所能及的事情,做喜歡的事情,在做事中慢慢建立自信、體現(xiàn)價值、發(fā)現(xiàn)樂趣,也就是少思慮多行動。
多吃抗抑郁的食物:菠菜,全麥面包,蘇打餅干,青蘋果、綠茶、香蕉、紅色食物、堅果、雞肉、咖啡、葡萄柚、葡萄。巧克力等等
以上是對“請問這是抑郁癥嗎?去醫(yī)院看大概要多少錢呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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