醫(yī)生說我最多能長三厘米
健康咨詢描述： 醫(yī)生說我最多能漲三厘米，如果我多鍛煉的話，會不會長更多？我不滿十六周歲
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你好，一般正常情況下醫(yī)生作出的診斷都是相對來說比較準(zhǔn)確的，但是也不排除再有有增長的可能，不要有心里太大壓力，平時需要注意適當(dāng)加強營養(yǎng)，多吃含維生素多的新鮮的水果蔬菜，多運動鍛煉。
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您好！你才16歲，處于青少年期，只要四肢長管狀骨骺線未完全閉合，就可以正常生長發(fā)育，人體長高主要由四肢長管狀骨兩端的骨骺線來完成的，不知道你拍片子沒有，依據(jù)什么說最多能長3公分？
拍的片子，醫(yī)生說最多三厘米
能上傳Ⅹ光片看看嗎？
這個您看下
上傳圖片骺線不明顯，你現(xiàn)在身高多少？有人骺線早閉合，有人閉合晚，因人而異。
現(xiàn)在身高168
現(xiàn)在才16歲身高就168了，你還擔(dān)心什么呢？
男生，在班里挺低的
人的高矮肥瘦黑白各不同，向必為此多生憂，只要在正常范圍內(nèi)就可以啦。
這個清楚一點
正常的骨骼。
身高與遺傳，后天營養(yǎng)和鍛煉都有關(guān)系。男孩，16歲，正是青春期，在體內(nèi)激素水平的作用下身體會發(fā)生快速的變化，在身高上會長的很快，要保障充足的睡眠，多喝乳制品，加強鍛煉，打籃球運動等都可以促進(jìn)長高。多鍛煉，尤其做彈跳的運動有助于長高。
以上是對“醫(yī)生說我最多能長三厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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