免疫力太低，容易生病

      首先這種情況考慮是由于免疫力低下而引起的典型表現(xiàn)，這種情況需要積極的增加身體的抵抗力和免疫力，同時(shí)應(yīng)該增加些運(yùn)動(dòng)和鍛煉，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的效果
      

      人在月經(jīng)期一般抵抗力可能會(huì)有所下降，建議經(jīng)期注意休息，注意保暖，飲食規(guī)律，避免著涼等等以免出現(xiàn)不適。平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，做增強(qiáng)體質(zhì)，飲食多樣化，不要熬夜勞累，合理安排作息時(shí)間。
      

      病情分析：
      你好像你說(shuō)的這種情況，來(lái)月經(jīng)的第1天疼痛，百分之八九十的女性都有。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)時(shí)候抵抗能力下降，一定要多休息，多喝水，腹部保暖。千萬(wàn)不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，不要生氣。要提高免疫力，你可以?jīng)常鍛煉身體。堅(jiān)持體育鍛煉。也可以吃一點(diǎn)藥物。保健品，但是不要過(guò)于相信。最好是注意飲食衛(wèi)生和飲食習(xí)慣。增強(qiáng)體質(zhì)，葷素搭配。
      
      以上是對(duì)“免疫力太低，容易生病”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述情況來(lái)看女性例假期間是免疫力差的時(shí)候，建議女性朋友在例假期間要注意休息，多喝水，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)例假期間要保持心情愉快，保證充足的睡眠時(shí)間，少吃生冷辛辣刺激食物，少沾冷水，多吃點(diǎn)溫軟好消化的食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，平時(shí)也要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，月經(jīng)期間是人氣虛的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候人也容易怕冷，從西醫(yī)講是因?yàn)槭а?，從中醫(yī)講就是氣虛。同時(shí)平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉，這個(gè)鍛煉主要是寒冷鍛煉，寒冷鍛煉是增加免疫力最快的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)的時(shí)候經(jīng)常能鍛煉，合理飲食，不要偏食，營(yíng)養(yǎng)要均衡，不要熬夜，健康作息。提高免疫力就不會(huì)容易感冒。多吃新鮮水果，疏菜。