坐月子清淡飲食，沒有吃什么熱補(bǔ)的東西會落下病嗎
保密 | 25歲 2019-05-29 06:34:53
1人回復(fù)
來自福州市
健康咨詢描述： 坐月子清淡飲食，沒有吃什么熱補(bǔ)的東西會落下病嗎？老一輩總是想讓吃月子酒燉雞。
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2022-11-07 10:42:37 我要投訴
產(chǎn)后女性的身體還比較虛弱，因此整個腸胃功能也會受到影響的，而胃腸功能的恢復(fù)也要有個過程的，因此建議產(chǎn)后有前幾天一定要盡量以流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物為主，比如說小米粥、面條、各種湯類等都是不錯的選擇。另外要少放鹽，少食刺激性的調(diào)味品，這里提醒一下產(chǎn)后坐月子一定不要吃味精，為了寶寶的大腦發(fā)育建議整個哺乳期都盡量不要吃味精。
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