從三月底到現(xiàn)在感覺人會抽動

女 | 23歲 2019-05-28 22:14:53 2人回復來自寧波市

健康咨詢描述：人只要緊張起來太過于注意就會輕微抽動脖子，然后人會輕微顫抖，時時刻刻害怕自己發(fā)神經(jīng)病了！請問我這是什么問題，出門緊張恐懼到了極點，非常拘束。頭痛，做什么都沒什么興致，感覺自己緊張的不行。

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2019-05-28 22:27:09 我要投訴

你好，目前可能有點急性焦慮的癥狀，患者突然發(fā)生強烈不適，可有胸悶、氣透不過來的感覺、心悸、出汗、胃不適、顫抖、手足發(fā)麻、瀕死感、要發(fā)瘋感或失去控制感，每次發(fā)作約一刻鐘左右。發(fā)作可無明顯原因或無特殊情境。還有一些人在某些特殊情境如擁擠人群、商店、公共車輛中發(fā)作。它是以反復出現(xiàn)強烈的驚恐發(fā)作，伴頻死感或驚慌感，以及嚴重的植物神經(jīng)癥狀為特點。建議到心理科就診。

2019-05-28 22:37 ask65874069ck 追問

我已經(jīng)開始吃律康了。多久會見效果，吃了之后心率倒是穩(wěn)定了。

2019-05-28 22:37醫(yī)生回答：

半個多月吧

2019-05-28 22:37 ask65874069ck 追問

我查出來說我輕度。

2019-05-28 22:38醫(yī)生回答：

吃吃看吧。

夏艷娟二級心理咨詢師擅長: 青少年心理咨詢，尤其是在人際關(guān)系，考試焦慮，情緒調(diào) 幫助網(wǎng)友：5799

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2019-05-28 22:20:41 我要投訴

      病情分析：
      從你描述的情況來看，存在著緊張焦慮的情緒。一般考慮可能與你近期日常生活環(huán)境，精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導意見：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，不要過多的關(guān)注，順其自然，轉(zhuǎn)移注意力，做自己該做的事情，必要時可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求疏導。