最近總是乏力睡眠質(zhì)量差
健康咨詢(xún)描述： 乏力睡眠不好淺總感覺(jué)睡不夠用力還會(huì)抖 長(zhǎng)了幾顆大紅痘痘摸著還疼別的沒(méi)什么了
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你好，根據(jù)你的描述考慮是痤瘡的可能性大一些，這個(gè)情況首先少油膩，少辛辣飲食，適當(dāng)?shù)耐庥冒噘惸z就可以了。建議你適當(dāng)?shù)膮⒓右幌麦w育運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)睡眠也有好處，對(duì)你這些不適的癥狀都是有幫助的，有變化再與醫(yī)生聯(lián)系。
這個(gè)會(huì)不會(huì)是腎虛或者肝的事情
這個(gè)年齡還是不考慮的。
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病情分析：
你好，最近總是感覺(jué)睡眠質(zhì)量比較差，乏力。找了幾顆紅痘痘。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般來(lái)講呢，在春天的時(shí)候呢，隨著天氣的慢慢轉(zhuǎn)好，氣溫回升了，人體呢就會(huì)出現(xiàn)犯困的情況，如果是這種情況比較嚴(yán)重的話，建議你的可以考慮去醫(yī)院檢查一下。
這個(gè)會(huì)不會(huì)是腎虛或者肝的事情
只能說(shuō)是有這種可能性，但是呢，不是太大。
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病情分析：
你的問(wèn)題，考慮是中醫(yī)的濕熱為患，氣血不足，引起的病癥？尤其是失眠。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
我建議你找中醫(yī)治療，可用朱砂安神丸合黃連解毒湯加安神藥治療1——2個(gè)月，就能治愈病癥。
以上是對(duì)“最近總是乏力睡眠質(zhì)量差”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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