健康咨詢描述: 最近這段時間突然脫發(fā)了有一個月這樣,沒有生病,是什么引起的呢?
指導(dǎo)意見:
您好,出現(xiàn)脫發(fā)現(xiàn)象,病因比較復(fù)雜,可能是由于精神壓力大,微量元素缺乏、睡眠不足引起的。要注意休息,避免熬夜,保證充足睡眠,加強(qiáng)營養(yǎng)支持,適當(dāng)補(bǔ)充維生素治療。
病情分析:
根據(jù)寶寶的年齡出現(xiàn)突然脫發(fā)考慮是氣血不足或是缺乏微量元素引起的
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)在的情況多喝牛奶和蔬菜,少吃零食和辛辣的食物,可以服用卿爾美和金善加進(jìn)行調(diào)理,
病情分析:
你好,很高興為你解答問題,根據(jù)你的描述,一般情況下,您現(xiàn)在經(jīng)常掉頭發(fā)的話,應(yīng)該是現(xiàn)在生活和工作壓力大吧,在就是營養(yǎng)不良導(dǎo)致的啊,所以要重視哦,引起脫發(fā)的原因很多,主要有:遺傳性.精神刺激,藥物.季節(jié)氣候,營養(yǎng)不良,體內(nèi)缺少維生素,內(nèi)分泌失調(diào)等影響頭發(fā)的.
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:
注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,對于女性而言,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量,頭發(fā)會光澤烏黑,充滿生命力.適當(dāng)攝入一些能夠益腎、養(yǎng)血、生發(fā)的食物,如芝麻、核桃仁、桂圓肉、大棗等,祝您健康!
以上是對“最近突然掉頭發(fā)有點(diǎn)多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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