自慰會(huì)不會(huì)對(duì)我的考試有影響

      你好，手淫本身不會(huì)帶來任何損害和不良后果.但是,過度手淫就屬于一種心理障礙,并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康.主要表現(xiàn)為：中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉,記憶力減退,注意力不集中,理解力下降,失眠,多夢(mèng),頭昏,心悸等..會(huì)引起一系列問題建議，還是盡早戒掉手淫這個(gè)不好毛病堅(jiān)持鍛煉身體，保證充足睡眠，飲食多樣化多補(bǔ)充維生素核桃芝麻干果之類保持心情舒暢處于放松狀態(tài)會(huì)有一個(gè)不錯(cuò)的成績(jī)，祝你金榜題名。
      

      病情分析：
      過度手淫，肯定有直接的影響！會(huì)導(dǎo)致體虛乏力，記憶力下降，失眠脫發(fā)等情況。
      指導(dǎo)意見：
      首先，控制手淫次數(shù)，其次，多吃紅肉，也就是牛羊肉，多吃魚，多吃豆制品就行了，補(bǔ)充足量的氨基酸，尤其是精氨酸，那就會(huì)好很多。
      

      病情分析：
      適度自慰可以起到一定渲瀉作用，自慰應(yīng)每月不超過2次為宜，對(duì)自慰關(guān)鍵要有自控能力，有正確的性觀念和保持良好的心理素質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      過度自慰常常出現(xiàn)消瘦、乏力、疲勞、精神萎靡、失眠、記憶力減退和注意力不集中，甚至容易生病等不適癥狀?？记把a(bǔ)充時(shí)鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充蛋白質(zhì)食物，早餐須吃好。
      
      以上是對(duì)“自慰會(huì)不會(huì)對(duì)我的考試有影響”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      過度手淫對(duì)身體還是有很大的影響的，避免接受太多的性刺激，多吃黑色食物黑芝麻黑豆之類的東西，適當(dāng)參加一下體育運(yùn)動(dòng)，提高自己的身體素質(zhì)，注意作息規(guī)律