股骨頭壞死不治療可以嗎

      1.改掉不良的生活習(xí)慣，戒煙限酒，少熬夜等。
      2.不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，容易引起關(guān)節(jié)退化，需適當(dāng)起身舒展關(guān)節(jié)。
      3.適量運(yùn)動(dòng)，防止肌肉萎縮。可在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，比如空踩自行車(chē)等。避免接觸性體育活動(dòng)。進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前，做好充分準(zhǔn)備工作，感覺(jué)身體發(fā)熱、肢體靈活為度。
      4.股骨頭壞死使髖關(guān)節(jié)壓力較高，注意減少負(fù)重，限制髖部活動(dòng)，不宜過(guò)久地站立或行走，可使用手杖或雙拐，以減輕髖關(guān)節(jié)負(fù)重和延緩股骨頭損傷。
      5.要注意保暖。關(guān)節(jié)類(lèi)疾病患者對(duì)濕冷感覺(jué)非常明顯，股骨頭壞死患者需注意對(duì)關(guān)節(jié)保暖，防止受涼。
      6.避免隨意服用激素類(lèi)藥物。可遵醫(yī)囑堅(jiān)持吃些通絡(luò)活血的藥物，比如通絡(luò)生骨膠囊等中成藥。
      7.控制體重。體重較重時(shí)，會(huì)對(duì)髖關(guān)節(jié)造成一定的壓力。
      8.適當(dāng)控制飲食，注意血液中的膽固醇、血脂含量不能超標(biāo)。
      9.若髖關(guān)節(jié)受傷，要及時(shí)進(jìn)行治療，不能夠在病情沒(méi)有完全好的情況下，過(guò)多地行走。
      10.在活動(dòng)過(guò)程中，防止摔倒，造成骨折，因?yàn)榛颊唧y關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，骨質(zhì)脆弱，所以反應(yīng)能力下降，易出現(xiàn)骨折，戶(hù)外活動(dòng)時(shí)最好有他人照顧。
      11.要保持樂(lè)觀的心態(tài)積極配合治療。