懷孕五個月了體重漲了六斤，請問怎么控制體重

      一般孕晚期每周只要不超過一斤，整個孕期體重增加12.5公斤就屬于標(biāo)準(zhǔn)的，從現(xiàn)在開始控制住體重，可以適當(dāng)增加活動量，采取少量多餐，多樣化飲食，保持均衡營養(yǎng)即可

      病情分析：
      懷孕五個月長了6斤是屬于正常的體重，不用擔(dān)心，一般孕晚期體重增長明顯，需要控制體重。
      指導(dǎo)意見：
      孕期需要注意清淡飲食，少食多餐，適當(dāng)活動，少吃面食，油炸食品，少吃甜食，多吃綠葉菜，不要吃辛辣刺激食物，按時產(chǎn)檢

      病情分析：
      您好，對于體質(zhì)指數(shù)正常的女性，懷孕以后總得體重增加20到25斤，屬于正常情況。
      指導(dǎo)意見：
      您好，懷孕的前三個月，因為早孕反應(yīng)，而且寶寶體重增長也較小，所以體重增長不明顯，日常注意均衡飲食，一天兩顆雞蛋，半斤到1斤牛奶，多吃蔬菜水果。
      以上是對“懷孕五個月了體重漲了六斤，請問怎么控制體重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！