壓力太大胸口悶吃不下飯睡不著覺

      您好，可能是你寫論文不順利導致，壓力太大的話，容易導致機體的免疫力降低。你放松一下，出去運動，晚上不要熬夜。出去和朋友們交流溝通，一個人閉門造車也不容易成功。
      

      你好，抑郁癥是持續(xù)兩周以上的無明顯原因誘因的出現情緒低落，不開心，悲觀，無趣，動力缺乏，興趣下降，自我感覺差，嚴重的可能有厭世情緒。像你這種情況，很有可能就是壓力過大引起的一些睡眠問題。
      
      以上是對“壓力太大胸口悶吃不下飯睡不著覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你講述的情況，晚上睡不著，吃不下飯，胸口悶十幾天，應該不是抑郁癥的臨床表現，可能是自己精神壓力大，有焦慮緊張的情緒，建議自己學會自我調整自己心態(tài)，空閑時間戶外進行深呼吸運動，選擇自己喜歡事情做緩解自己緊張情緒。
      

      病情分析：
      情緒是有可能因為壓力，刺激，生氣等一些原因引起變化的。這是屬于一種應激性障礙。
      指導意見：
      因為一些外部的應急壓力而導致的一些焦慮，緊張情緒。類似于一種神經衰弱癥的表現。你你可以口服谷維素和維生素b1改善。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮存在焦慮，抑郁的情緒問題，這與你最近學習壓力過大，過于緊張，焦慮，存在一定的關系！考慮您存在強迫癥的傾向！
      指導意見：
      建議你放松心情，不要強化問題，胡思亂想，出現不良情緒時做做深呼吸，放松訓練，適當的轉移注意力，有助于狀態(tài)的改善，必要時可以到心理咨詢師進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源解決問題！