健康咨詢描述: 在田徑隊訓(xùn)練,有一次跑完突然就疼,現(xiàn)在快1個月了還沒好,去看了3次醫(yī)生,吃了很多藥,休息了1星期,由于馬上要比賽了,所以只能去訓(xùn)練,然后又疼了,訓(xùn)練也沒跑很多,這是為什么?有沒有什么方法可以快速止疼?不腫,就是擦藥揉一下會紅
如果出現(xiàn)胯部酸痛的癥狀,可能是由于運(yùn)動勞累過度等原因?qū)е戮植筷P(guān)節(jié)周圍肌肉勞損造成的,需要注意患處休息保暖,可以通過熱敷理療或者外敷膏藥來緩解疼痛。
根據(jù)你口述的癥狀,多考慮是在訓(xùn)練的過程中造成了局部的運(yùn)動損傷,建議保持一段時間的相對制動,保證足夠時間的休息,這樣有利于恢復(fù),同時可以通過熱敷,烤電,中醫(yī)理療等方法進(jìn)行治療。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你描述的癥狀,考慮是不除外存在由于過度運(yùn)動導(dǎo)致的肌肉或是韌帶損傷的可能性的,建議是暫時避免運(yùn)動強(qiáng)度過大的,可以予以理療,按摩等治療的,必要時可以于止痛的藥物治療的
以上是對“左胯骨疼,酸疼馬上要比賽了,急用”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的這種情況考慮可能是肌腱受到了損傷。肌腱受到拉傷之后,如果制動休息,可能需要3~4周才能完全愈合。
指導(dǎo)意見:
建議:你的這種情況只是休息了一周,繼續(xù)訓(xùn)練,肌腱拉傷還沒有完全恢復(fù)又開始訓(xùn)練,是不可能恢復(fù)好的。如果想快速止疼,只能是吃止痛藥了。但是可能會形成慢性損傷,愈合可能更會延遲。建議停止訓(xùn)練,不要參加比賽了。你的年紀(jì)還小,不應(yīng)該帶傷訓(xùn)練。
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