好像對(duì)別人有精神依賴

      你好！根據(jù)你的描述，介于你的這個(gè)年齡段，應(yīng)該是把重心精力放在學(xué)習(xí)或已有工作上有所作為，為自己的將來(lái)前途全身投入才對(duì)，不應(yīng)該把重心顛倒，否則當(dāng)你20歲30歲時(shí)候一定會(huì)后悔的
      

      你好，可能是自己童年伙伴離開(kāi)自己以后，平時(shí)過(guò)于依靠別人，給自己精神壓力太大，需要自己學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài)，放松自己東西緊張情緒，把心里壓力傾訴出來(lái)，多和家人朋友進(jìn)行溝通交流，需要自己有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，盡快找到自己的同伴。
      

      病情分析：
      考慮你目前這種情況是自我非常的缺乏安全感，所以你的安全感是寄托在其它人身上，出現(xiàn)過(guò)度依賴。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議目前你是需要對(duì)自己的安全感做一下添加，安全感其實(shí)可以通過(guò)陪伴慢慢來(lái)獲取的，成為一個(gè)內(nèi)在強(qiáng)大的人，就不會(huì)過(guò)度去依賴他人。
      以上是對(duì)“好像對(duì)別人有精神依賴”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！