健康咨詢描述: 每隔一天必須買一瓶,否則總覺得少了點(diǎn)什么,而且喝可樂可以使得自己開心一些。一喝就見效,立馬令心情好轉(zhuǎn)一點(diǎn)
如果喝可樂上癮,建議要停喝可樂,因?yàn)殚L期喝可樂很容易導(dǎo)致成癮性,并且長期喝可樂之后也容易導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生,主要引起肥胖以及以后引起糖尿病的,所以不建議長期喝可樂
您好,長期過量飲用可樂類飲料,可導(dǎo)致低鉀血癥,出現(xiàn)肌肉酸痛、軟癱,嚴(yán)重者可導(dǎo)致心律失常,甚至猝死。而且大量飲用含糖飲料,即使體重沒有增加太多,患糖尿病的幾率也會增加,還會導(dǎo)致鈣的流失等。所以您這情況要盡量減少,可以從隔一天一瓶到隔兩天一瓶,然后隔三天……
病情分析:
長期喝可口可樂對身體不好,可能是一喝可口可樂就覺得自己開心一些,使你產(chǎn)生了依賴心理。
指導(dǎo)意見:
希望你放松心情,不要過分關(guān)注自己的行為,忽視它,這種行為得不到及時的強(qiáng)化,也會慢慢的消退,在生活中新聞你正常的生活作息,注意合理飲食,多吃一些新鮮的水果蔬菜,多喝點(diǎn)溫開水。心情不好時,可以到戶外散散步,參加一些體育健身活動,打打籃球,踢踢足球,跑跑步,聽一些歡快的音樂,唱唱歌,和家人朋友聊一些開心的話題,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。心情放松了,對可樂的依賴性自然也就減少了。
以上是對“飲用可口可樂上癮,現(xiàn)在離不開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
長期喝可口可樂,會形成依賴性。原因是可樂中含有咖啡因,飲用后會使人感到興奮,也能提神,但是時間長了就會讓人對可樂產(chǎn)生耐受性,對可樂的需求量越來越大。
指導(dǎo)意見:
但長期引用可樂可會引起骨質(zhì)疏松。引發(fā)胃腸疾病。可樂中的一些化學(xué)物質(zhì),如鈉等可能會影響內(nèi)臟和血管功能。所以盡量控制對可樂的攝入,改喝白開水對身體有利無害。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況。喝可樂不會上癮但是因?yàn)槔锩嬗锌Х纫?會刺激神經(jīng)興奮,使人產(chǎn)生滿足的感覺.而這種感覺是來自心理的因素.并不是真正的上癮.還有喝可樂會引起骨質(zhì)疏松.
指導(dǎo)意見:
你還有意識的進(jìn)行控制,防止骨質(zhì)疏松。其實(shí)養(yǎng)成一個習(xí)慣需要21天,毀掉一個習(xí)慣,同樣需要21天,既然可口可樂影響人的健康,你偶爾喝一點(diǎn)可以,還不如長期用開水代替。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,首先的話就是說像你現(xiàn)在這樣一個情況,很有可能就是一個習(xí)慣性的問題,然后的話就是說,你現(xiàn)在這樣一個情況可能是因?yàn)楹纫恍┐碳ば缘娘嬈纺軌蜃屇阈那樽冇淇臁?br /> 指導(dǎo)意見:
然后的話就是平時的時候也要注意好健康飲食,喝太多的碳酸飲料的話,會對你的身體造成一定的傷害。希望我的回答對你有所幫助。
病情分析:
你好,根據(jù)你表述的情況考慮是你長期喝可樂上癮了,可樂的成份主要是咖啡因,是一種中樞神經(jīng)興奮劑,能夠暫時的驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力。
指導(dǎo)意見:
建議你盡快戒掉喝可樂,因?yàn)殚L期喝會導(dǎo)致牙齒疏松,可樂會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,還會傷胃,會有得食道癌的機(jī)會,總之,經(jīng)常喝百害無一益,所以,一定要戒掉。
以上是對“飲用可口可樂上癮,現(xiàn)在離不開”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
根據(jù)你說的這個問題,結(jié)合你的情況來看。如果可口可樂經(jīng)常喝的話,就會出現(xiàn)問題,因?yàn)槔锩婧泻芏喑煞痔貏e是糖以及二氧化碳的飲料。雖然你喝了當(dāng)時就會開心一些,但是時間長了就會引起很多內(nèi)分泌分泌方面的疾病?,F(xiàn)在部分醫(yī)生認(rèn)為喝可樂是可以引起糖尿病的。
如果經(jīng)常喝可樂的話,建議還是要減少一下可樂的用量,因?yàn)榭蓸返脑捒赡軙g牙齒,像這種情況是屬于一種心理作用,建議平常的時候還是要多注意一下,可以盡快的減少量而戒掉可樂。
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