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心跳快,心慌,精神緊繃

女 | 16歲 2019-05-22 18:45:18 5人回復 來自未知

健康咨詢描述: 總感覺心里很慌,沒有安全感,腦袋有時候很不清醒,還會痛,想的比較多,心跳無緣無故加快,晚上睡不著,做很多夢,整個人暈乎乎的

醫(yī)生回復區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 聊城市茌平區(qū)婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 親子關系,產(chǎn)后抑郁癥,焦慮障礙,睡眠障礙,植物神經(jīng) 幫助網(wǎng)友:18620稱贊:25
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2019-05-22 18:55:28 我要投訴

      你好,根據(jù)您的描述結合你的年齡要考慮是有神經(jīng)衰弱或者植物神經(jīng)失調的情況,而且有焦慮的癥狀。建議自己可以服用一下谷維素,維生素b1,安神補腦液等調節(jié)植物神經(jīng)的藥物。平時注意情緒的調節(jié)都與您進行溝通和交流,做好心理學宣泄和心理建減壓,最好可以讓父母帶著去做一下心理咨詢。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-05-22 19:29:30 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的情況,可能是自己學習壓力或精神壓力大導致焦慮癥,建議到醫(yī)院精神科進行檢查確診,確診后在醫(yī)生指導下吃抗焦慮藥物進行治療,平時學會放松自己,多戶外參加集體運動,
      

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發(fā)展等。 幫助網(wǎng)友:10372
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2019-05-22 18:52:56 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述屬于精神因素,失眠,多夢,頭痛頭暈等這與你的生活環(huán)境,成長經(jīng)歷,性格特點有關,自卑不自信,缺乏安全感。
      指導意見:
      放松心情,自我調節(jié)減壓控制情緒,多做戶外運動,規(guī)律作息時間,保證充足的睡眠,保持平和的心態(tài),必要時可以吃點谷維素和維生素B1調節(jié)一下。
      
      以上是對“心跳快,心慌,精神緊繃”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2019-05-22 18:54:23 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您描述的這些信息,16歲,女,您所述的情況持續(xù)多長時間了呢?建議您根據(jù)您自己的實際情況,測試一下SCL-90。
      指導意見:
      如果測試結果明顯,建議您到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構或心理醫(yī)院就診,平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài),生活作息規(guī)律,適度加強身體鍛煉,多與人溝通交流,獲得情感支持。
      

趙萬英
趙萬英 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥等 幫助網(wǎng)友:3157
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2019-05-22 19:03:54 我要投訴

      病情分析:
      您所說的這種情況應該考慮是由神經(jīng)衰弱,內分泌失調等多種原因引起的精神心理方面出現(xiàn)問題導致的,與青春期,學習壓力過大等多種因素有關。
      指導意見:
      建議可以服用生精補髓,益氣養(yǎng)血,疏肝解郁,強腦安神和調節(jié)神經(jīng)等藥物治療效果比較好。同時要養(yǎng)成良好生活和飲食習慣,養(yǎng)成良好作息習慣,早睡早起。加強體育鍛煉,增強體質。
      

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