健康咨詢描述: 有長期手淫習(xí)慣,最近性愛時間很多,控制不住射精,而且硬度不夠,腰酸背痛的
病情分析:
過度手淫能夠引起陽痿,早泄,腎虧,前列腺炎,根據(jù)你的描述,有早泄和腎虧,要戒掉手淫,加強體育鍛煉,做深蹲和收縮肛門運動,多參加戶外活動,保持規(guī)律的生活,少熬夜,避免過度性生活,可以口服補腎固精的食物和藥物,如生蠔,枸杞,牛羊肉,堅果等
指導(dǎo)意見:
病情分析:
頻繁手淫會導(dǎo)致射精快,勃起不堅,肌肉酸痛,前列腺炎等等的。陰莖勃起插入陰道后抽動超過兩分鐘就是正常的。
指導(dǎo)意見:
建議手淫不要過度,每周一次。建議避免勞累熬夜,避免久坐,禁煙禁酒,少吃辛辣刺激性食物,多吃堅果類,貝殼類牛羊肉??梢远嗑毩?xí)提肛運動和深蹲。
性愛時間很短
陰莖勃起插入陰道后抽動超過兩分鐘就是正常的,平均是3~7分鐘,不要相信廣告上的宣傳及黃色視頻上的情況。
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