精神科抑郁癥癥狀哪些

      你好，你給自己貼上了一個(gè)重重的標(biāo)簽，自我否定，你忽略了自己身上的閃光點(diǎn)。每天試著寫(xiě)下自己的優(yōu)點(diǎn)和自己感到有意義的事情，日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)被自己忽略的優(yōu)秀的你。同時(shí)建議你要適量運(yùn)動(dòng)，聽(tīng)聽(tīng)歡快的音樂(lè)，有助于改善心情。
      

      你好，抑郁癥是比較長(zhǎng)時(shí)間的一種精神狀態(tài)，對(duì)任何事情都缺乏興趣！你的癥狀不一定是抑郁！只是因?yàn)橛龅搅死щy或壓力，暫時(shí)喪失了信心！要及時(shí)調(diào)整自己，樹(shù)立比較可行的目標(biāo)！
      

      你好，你現(xiàn)在的年齡還小，有學(xué)習(xí)壓力大，每天很辛苦所以很理解你的心情，但你現(xiàn)在學(xué)習(xí)是主要的，這就是你的美好生活，而且也很豐富多彩，每天雖然很累但也有快樂(lè)，只是你沒(méi)有找到自己的快樂(lè)之處。所以希望你能快樂(lè)面對(duì)每一天。
      
      以上是對(duì)“精神科抑郁癥癥狀哪些”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      抑郁癥狀包括興趣降低，情緒低落，不想接觸他人，覺(jué)得生活沒(méi)有意義，想死。根據(jù)您的敘述，您現(xiàn)在疲勞，失眠，容易醒，覺(jué)得自己無(wú)用，癥狀不是很明顯，不能準(zhǔn)確判斷為抑郁癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以到正規(guī)醫(yī)院精神心理科做一下診斷測(cè)試，看一下結(jié)果我，根據(jù)醫(yī)生的建議吃藥或者心理輔導(dǎo)幫助，白天可以多參加鍛煉，中午可以不要午休，讓身體疲勞，晚上睡覺(jué)會(huì)更好一些