健康咨詢描述: 前段時(shí)間去醫(yī)院查血糖偏高,才20歲就.想問下平時(shí)飲食該注意些什么,吃什么可以降血糖,還有,經(jīng)過調(diào)理后血糖能夠恢復(fù)正常嗎?
根據(jù)你所介紹的情況,有血糖的偏高,這種情況我認(rèn)為要考慮這么幾種可能,第一,晚上睡前有進(jìn)食夜宵點(diǎn)心,以至于空腹血糖出現(xiàn)偏高的情況;第二就要考慮糖尿病的可能了。建議復(fù)查糖耐量檢查,首先,注意幾點(diǎn),空腹血糖必須空腹8小時(shí)以上;然后抽血后吃一百克饅頭,或者是75克葡萄糖,兩小時(shí)后抽第2次血。飲食上要注意,低脂飲食,低糖低熱量飲食,要控制主食的量,做到均衡飲食。還一定要增加運(yùn)動(dòng),每日不少于半小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)或者是步行3公里。
您好,您這種情況需要再次確認(rèn)一下,再檢查一下糖耐量和糖化血紅蛋白,明確糖尿病診斷對(duì)癥治療。平時(shí)注意不要吃甜食水果等含糖量高的食物,少吃饅頭,面條,稀飯等食物,多吃燕麥?zhǔn)w麥豆制品蔬菜等食物。堅(jiān)持每天活動(dòng)鍛煉,定期復(fù)查。
血糖多高?平時(shí)有什么癥狀嗎?血糖高大都是飲食習(xí)慣造成的,平時(shí)注意清淡飲食,不要吃過咸過甜的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉身體,定期監(jiān)測(cè)血糖,如果一直偏高的話,建議去內(nèi)分泌科檢查明確病情
以上是對(duì)“去醫(yī)院查血糖偏高,該注意什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你有什么癥狀,像吃的多喝的多,尿的多,瘦,你的家族當(dāng)中有沒有糖尿病的病人?你的血糖是多少?
指導(dǎo)意見:
如果血糖很高,首先要控制飲食,飯是甜食一律不能吃,主要吃蔬菜,豆制品,適量運(yùn)動(dòng),如果血糖很高,需要口服降糖藥或者打胰島素來治療,我確診糖尿病后,終身用藥才能控制
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