一直想別人在看自己，不做事

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能存有強迫性思維，如果經常這樣，就有患強迫癥的可能；建議你最好到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經癥門診就診，也可以先看看心理醫(yī)生，及早干預或系統(tǒng)治療，也可以先看看心理醫(yī)生
      

      世界上沒有兩個完全相同的人，天生我才必有用，每個人都有自己的特點和長處，每個人都有尚未發(fā)掘出來的潛力和特質。不要被壞情緒牽著鼻子走，要相信你自己。不要太在乎別人的評價，不要活在別人的陰影當中。從現(xiàn)在開始，喜歡你自己愉快的接納你自己，要知道我們每個人都是一個獨特的個體，在這個世界上是獨一無二的，每一個人都是獨一無二的，每一個人都有己的的己接受自己才能走出自卑自責的情緒沼澤，活出精彩的自己
      

      你在做事情的時候，首先要努力做，不要在乎別人的評價?；钤谒说脑u價中，這樣你就會活的很累的。學會釋放自己的情緒。相信自己是最棒的，才能活出自己的人生精彩。不要過早的否定自己每個人都有潛質的。
      
      以上是對“一直想別人在看自己，不做事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述屬于心理問題，自卑不自信，在意別人的看法。導致精力不集中。這與你的成長經歷有關，與你的生活環(huán)境有關，與你的性格特點有關。
      指導意見：
      調整心態(tài)，自我調節(jié)減壓控制情緒，不要在意別人的看法，告訴自己：我是最棒的！遇事多與父母溝通，多與朋友交流，不要憋在心里。
      

      病情分析：
      你好。看了你上面敘述的情況，你認為別人看你，對你評價不好，這種狀態(tài)對你來說很真實，已經影響到你的生活。但現(xiàn)實情況并非如此。
      指導意見：
      如果你覺得這種情況對你影響很大，就有必要去醫(yī)院心理科進行診斷看是否是幻覺。診斷清楚才能進行針對性的治療，好讓這種狀態(tài)不影響你的生活。
      

      病情分析：
      你好，感謝你的信任。能夠理解你此時此刻的心情。你是特別在意別人對自己的評價和看法。所以說讓你產生了焦慮，抑郁的情緒。
      指導意見：
      請你保持平和的心情，放松的心態(tài)，多進行體育鍛煉和戶外活動。做讓自己喜歡輕松的事情，轉移緊張焦慮的情事。不必太在意別人的看法，做好自己就行了。做個簡單快樂的人，勇敢的去抓住機會，展示自己的實力。