沒有精神沒力氣還有沒食欲

      在外界作用的刺激下一個人的情緒和情感的內(nèi)部狀態(tài)和外部的表現(xiàn)能影響和感染別人。在生活中，一個人的情緒很容易受到他人的影響，你現(xiàn)在的情況是出現(xiàn)了睡眠障礙。睡眠質(zhì)量不高，而影響到第二天沒有精神。去選擇自己喜歡做的事情，自己就會生活的有動力。
      

      病情分析：
      如上所述，情況初步知悉
      分析為慢性疲勞綜合征
      積極加以調(diào)節(jié)和鍛煉可以改善
      必要時先醫(yī)生進一步診療
      指導意見：
      1，補充睡眠，避免勞累
      2，適當活動鍛煉！
      3，輔以中醫(yī)藥調(diào)理效果更佳