健康咨詢描述: 一天可以睡著很多次,就是夢不醒睡不醒的狀態(tài),夢里的自己很開心很自由跟生活中的自己完全不一樣,夢里的生活還是自己讀書時的小伙伴,在夢里感覺很快樂,但是遲遲睜不開眼睛一直在夢里的感覺,最后逼著自己醒了,又像是突然從夢中脫離
你這種情況應(yīng)該是現(xiàn)在的生活壓力很大,不是很開心,以前生活愉快,比較懷念以前的快樂生活,所以做夢都是以前的無憂無慮的生活,不愿醒來,建議你調(diào)整心態(tài),不要給自己,太大的壓力,生活不易,且行且珍惜。
病情分析:
您好,感謝您的信任,請問最近是不是有什么事情讓你感覺到壓力比較大,或者是比較心煩?所以說你才產(chǎn)生了睡眠障礙,一直是想要睡覺,生活在夢里。逃避現(xiàn)實
指導(dǎo)意見:
請你保持平和的心情,放松的心態(tài),多進行體育鍛煉和戶外活動。多和家人朋友進行溝通和交流。獲得他們的理解和支持。做自己喜歡的事情,轉(zhuǎn)移緊張,焦慮,恐懼的心理。直面真實的生活,勇于迎接挑戰(zhàn)。
做了腹腔鏡手術(shù),肚子胖了一圈這算是困擾么? 夢里的是我曾經(jīng)最好的小伙伴,但是很多年沒有見了,夢的內(nèi)容是3個人一起拉著行李箱去度假,一邊笑著一邊蹦蹦跳跳的去海邊,海水忽大忽小,突然就把自己給淹沒了,因為自己想醒,全身沒力氣一直想睜開眼睛睜不開,然后直到淹沒自己才睜開了
可能是現(xiàn)實的情況讓你覺得不滿意,壓力大。所以說你通過夢境和小伙伴們?nèi)ザ燃俸茌p松?,F(xiàn)實生活的煩惱變成了海水,讓你淹沒。手術(shù)之后人胖一點可以理解,很正常,多進行體育鍛煉和塑身就可以了。
病情分析:
夢境是一個人現(xiàn)實和潛意識溝通的一種橋梁,那么夢境他對自己有一種預(yù)示作用。夢中的情景很多時候能夠去體驗和感受,在聯(lián)系現(xiàn)實中發(fā)生的一些情況。
指導(dǎo)意見:
這樣的情景發(fā)生以后,如果說自己要從夢中得到一些感悟或者是題目,可以詳細的和我交流一下在夢中里面的一些體驗感受,以及最近生活中的一些特別事件。
以上是對“夢不醒睡不醒,睜不開眼睛…”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
做了腹腔鏡手術(shù),肚子胖了一圈這算是困擾么? 夢里的是我曾經(jīng)最好的小伙伴,但是很多年沒有見了,夢的內(nèi)容是3個人一起拉著行李箱去度假,一邊笑著一邊蹦蹦跳跳的去海邊,海水忽大忽小,突然就把自己給淹沒了,因為自己想醒,全身沒力氣一直想睜開眼睛睜不開,然后直到淹沒自己才睜開了 晚上基本都很難入睡,但是白天多夢多覺,一會就會困的那種
做腹腔鏡手術(shù),這本身就是對身體和心里的一個創(chuàng)傷。
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