健康咨詢描述: 我12,胸還沒發(fā)育,是有什么問題嗎,好擔(dān)心,好害怕
指導(dǎo)意見:
十二歲的年紀(jì)可以考慮運動配合飲食調(diào)理運動方面可以考慮擴(kuò)胸運動,飲食方面多吃一些富含膠原蛋白的食物。比如豬腳。木瓜中的木瓜素對你會有幫助。先用這種綠色健康方法
你好,根據(jù)你的敘述,你現(xiàn)在還沒有發(fā)育成熟,還在生長發(fā)育階段。建議你放松心態(tài),可以在月經(jīng)來臨前一個星期喝酒釀蛋,從超市買來酒釀煮開,加入桂圓肉,雞蛋,枸杞,煮十多分鐘就可以吃了。最好是早上吃,豐胸的效果不錯的。平時可以煮花生豬蹄湯,花生雞腳湯,對豐胸也有幫助。
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