健康咨詢描述: 時間挺長了好幾個月了,保持同一個位置就會酸痛,扭脖子還會有響聲,青春期
您好,根據(jù)您描述的情況,考慮為頸椎病。頸部肌肉勞損的問題。建議平時避免長時間伏案,避免長時間看手機電腦,注意頸部保暖??梢再N貼膏藥,做做按摩,有條件的話可以做做理療。
青春期這樣,會很嚴重嘛?
平時多注意,問題不大,現(xiàn)在都是低頭族,頸椎都不好。
治療方法有什么
按摩,熱敷,貼膏藥。嚴重了可以針灸,牽引。
病情分析:
這種情況的話主要是因為長期一個姿勢導致的頸部的勞損的情況的,得注意調理。
指導意見:
目前的話要注意適量的活動頸部,避免長期一個姿勢的,可以做做熱敷等治療的。改善目前的癥狀的。適量的鍛煉身體的
有根治的可能嘛,只要平時注意
目前的話還不是很嚴重的,得注意及時的進行身體的調理的。積極的治療會完全的康復的,避免繼續(xù)加重,影響到身體的健康的。
治療方法有哪些
主要是做做熱敷,避免長期一個姿勢就可以的。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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