膝蓋內(nèi)側(cè)長時間站立，或蹲久了就會疼痛
健康咨詢描述： 膝蓋內(nèi)側(cè)長時間站立或蹲久了就會疼痛，正常走路跑步又沒事是怎么回事，已經(jīng)有一段時間本人也經(jīng)常運動
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你好，你這種情況應(yīng)該是有膝關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致的，可以吃幾天扶他林或者是布洛芬在配合吃硫酸氨基軟骨膠囊，有時間還需要到醫(yī)院檢查看看，最好做個核磁檢查看，查明原因及時對癥治療。
怎么恢復(fù)？
主要就是多休息，在配合用藥
根據(jù)你的描述，正常走路跑步都沒事，放心吧，沒什么問題的，平時注意膝關(guān)節(jié)不要著涼，不要久立久蹲，這樣會損傷膝關(guān)節(jié)的，再就是運動要適度，注意股四頭肌的鍛練，來穩(wěn)定膝關(guān)節(jié)
我覺得是拉傷了
如果拉傷了，就建議先休息制動，如果有一段時間還是不好，就去醫(yī)院骨科檢查一下，走跑都沒事，那就應(yīng)該沒事
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病情分析：
你的這種情況有可能是內(nèi)側(cè)半月板，或者是那內(nèi)側(cè)副韌帶，交叉韌帶損傷引起的疾病。
指導(dǎo)意見：
如果是這樣的話，我建議你去做一個膝關(guān)節(jié)的磁共振。確診一下是哪個地方出現(xiàn)了毛病?？梢源鱾€護(hù)膝，注意保暖，然后吃點活血化瘀的藥，也可以嘗試中醫(yī)的理療，按摩，針灸，熱敷都可以。
以上是對“膝蓋內(nèi)側(cè)長時間站立，或蹲久了就會疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我這都好幾個月，正常走路又沒有問題
損傷慢性損傷就是蹲下，長時間蹲或者是坐著，還有就是長時間站立，保持一個姿勢，時間長了會出現(xiàn)這種情況。
我自己擠壓也會疼痛，不知道是不是拉傷了
應(yīng)該屬于一個慢性損傷。
做CT能不能檢查出來
CT看不是很清楚，最好做一個磁共振。
那要是韌帶拉傷損傷怎么處理和修復(fù)
如果是損傷的話，他自己慢慢會恢復(fù)，就是制動，或者是帶個護(hù)具，護(hù)膝之類的。只要沒有撕裂或者是撕裂的比較小，都可以不管它。必要的時候可以扶個拐。
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