健康咨詢描述: 想買牛奶不知道買什末牌子的希望推薦下牛奶什末時(shí)候喝
你好,身高跟先天遺傳和后天營養(yǎng)都有很大關(guān)系,喝牛奶有助于長高,但也不是絕對的,如果骨骼線閉合了,就沒有辦法長高了,如果骨骼線沒閉合,平時(shí)多參加體育鍛煉,合理營養(yǎng),保持心情愉快。
女孩子呢,一般18歲就停止生長發(fā)育了,建議你到醫(yī)院去拍個(gè)骨齡的片子,如果骨垢已經(jīng)閉合,那基本上就沒有長高的空間了,喝牛奶也只是在補(bǔ)充每天需要的營養(yǎng)。牛奶的營養(yǎng)大致都相似,只要是正規(guī)廠家的都是可以的
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