懷孕快四個月，這兩天睡不著覺

      你現(xiàn)在是懷孕期間，出現(xiàn)做夢，考慮與你這幾天遇到的事情較多，情緒不好，想的問題較多。大腦在夜間都沒有休息一下另外建議在睡覺前喝牛奶，或吃蘋果。
      

      病情分析：
      你好，懷孕期間的情緒有時候不穩(wěn)定，可以影響休息和睡眠。
      指導意見：
      現(xiàn)在這種情況，建議白天盡量活動量不要太大，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。加強營養(yǎng)，保持心情舒暢。不要有太大壓力。