健康咨詢描述: 不知道是不是因?yàn)橄奶爝€是怎么了,最近老感覺渴,一早上可以喝3瓶水,最近我早上和晚上沒吃,是不是跟飲食有關(guān)?而且我不吃還沒瘦,我還覺得胖了,可是我一天到晚都在出汗
你好,針對(duì)你的癥狀描述,這種情況一定要恢復(fù)正常的飲食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,并適當(dāng)?shù)脑黾铀值臄z入,忌辛辣刺激性食物及油膩食物的攝入,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,并每天積極的從事戶外運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,既有利于健康,也可以維持你的體型和體重,如果始終不見好轉(zhuǎn),建議去醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的檢查,好嗎?
病情分析:
你好,你所說的出汗,是指活動(dòng)以后正常出汗,還是出虛汗?
指導(dǎo)意見:
正常情況下人活動(dòng)以后不單是出汗,還通過呼吸等消耗水分,所以會(huì)感覺到口渴。早餐不建議不吃,晚餐可以不吃主食,以水果和蔬菜代替。如果是靜止?fàn)顟B(tài)下出虛汗,還伴有身體的不適,建議去醫(yī)院就診。
病情分析:
你好,這種情況考慮是體質(zhì)虛弱,血糖異常的可能性,最好是來醫(yī)院查一下。
指導(dǎo)意見:
建議您最好是來醫(yī)院檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行判斷,這段時(shí)間不要吃的太咸,要規(guī)律飲食習(xí)慣。
以上是對(duì)“老是感到渴,出了很多汗,也沒瘦”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,這種情況需要判斷您是否最近有服用過減肥藥物,出汗多考慮體質(zhì)虛弱的可能性
指導(dǎo)意見:
建議您最好是詳細(xì)說明一下,或者是來醫(yī)院內(nèi)分泌科檢查,根據(jù)你的檢查結(jié)果判斷也可以的,這段時(shí)間注意一下,天氣太熱或者吃的太咸都容易導(dǎo)致口渴
病情分析:
根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看,總感覺口渴,早上可以喝三瓶水,最好去醫(yī)院化驗(yàn)一下空腹血糖,排除一下更放心。
指導(dǎo)意見:
建議你選擇健康減肥,不要早晚不吃飯,一日三餐吃到七成飽就可以了,平時(shí)少吃高蛋白,高能量,高脂肪,油膩,油炸食品,包括甜食,每天堅(jiān)持一小時(shí)左右的運(yùn)動(dòng),只要持之以恒,長(zhǎng)期堅(jiān)持,一定會(huì)達(dá)到減肥效果。
病情分析:
你好,一定要正規(guī)的科學(xué)減肥,是控制飲食,不是禁食,可以多喝水,多吃水果和蔬菜,少吃面食。
指導(dǎo)意見:
建議使用節(jié)食加運(yùn)動(dòng)的方式,早、晚餐也需要吃的,晚餐要少吃些,早吃。盡可能加強(qiáng)體育鍛煉,也可以去健身房辦一張卡、單車、健美操、游泳都是很減肥的項(xiàng)目。
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