健康咨詢描述: 夏天嘛空調(diào)多,洗完澡如果吹了風(fēng)膝蓋就像被涼著一樣暗暗的疼,不算很疼但那種涼涼疼疼的感覺很影響睡眠。已經(jīng)很久了這個毛病,每次都得拿手捂熱才能睡著,怎么改善?
你好,空調(diào)使用不當(dāng)會使身體受涼,一冷一熱很容易使環(huán)節(jié)受涼。洗澡之前把空調(diào)關(guān)了,洗完澡身體擦干穿好衣服后再開空調(diào)。關(guān)節(jié)部位可以每晚睡前用熱水泡腳,把身體的涼氣散發(fā)出來,也可以使用傷濕止痛膏,但皮膚過敏的要慎用,可以試試用托瑪琳的護膝。
病情分析:
你好,很高興幫你解答問題,你每年夏天,在空調(diào)屋吹了以后都感覺到膝蓋很難受,隱隱的疼,甚至影響了睡眠。
指導(dǎo)意見:
這種情況最好是去中醫(yī)那兒進行治療,中醫(yī)在這方面比較擅長,你可能是有些陰虛癥等。用艾灸的方法,就能夠補充你身上的陽氣,讓自己身體變得強壯起來,還可以貼貼膏藥
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