強行戒煙嚴重失眠睡覺氣短

      你好，這是由于戒煙第四天導致的一些身體方面的癥狀。主要是由于你長期吸煙，身體對于尼古丁產(chǎn)生了一些相應的依賴。所以你現(xiàn)在忽然戒煙就會導致精神萎靡，嚴重的失眠。請你一定要堅持，堅持一段時間后這種癥狀就會逐漸的減輕。
      

      你好，根據(jù)你講述的情況，強行戒煙出現(xiàn)嚴重失眠，胸悶氣短可以采取對癥治療，戒煙需要自己有自信心和決心，睡眠不好可以吃安神補腦液進行調(diào)理，平時需要放松自己，選擇喜歡事情做轉移注意力。
      

      病情分析：
      其實想要真正的戒除煙癮，光靠意志力是不行的，第一首先是時間周期長，第二就是容易反復，第3對身體造成一系列影響。同時戒煙會產(chǎn)生焦慮抑郁，唾液腺分泌增加，注意力不集中，睡眠障礙等等。
      指導意見：
      因此想要戒除煙癮，那么就必須采用科學的方法來阻斷尼古丁導致的乙醇膽堿的形成，逐漸減少其血液中的濃度，使其恢復正常的水平。通過藥物中藥或者是心理咨詢的治療，都可以達到你想要的效果。
      以上是對“強行戒煙嚴重失眠睡覺氣短”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！