手淫擔(dān)心不會(huì)長(zhǎng)高不知道能不能到175
健康咨詢描述： 18歲了手淫4年了現(xiàn)在很少了我怕不會(huì)長(zhǎng)高但是我現(xiàn)在還在長(zhǎng)但是我怕長(zhǎng)不了多少了我父親167母親150我有沒(méi)有希望長(zhǎng)到175呢現(xiàn)在早上呢時(shí)候比下午的時(shí)候高一到兩厘米下午就比早上剛起來(lái)矮一點(diǎn)點(diǎn)指甲蓋也不蓋血色也不是很好
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你父母身體不適，身高不是太高，建議你可以到醫(yī)院拍片檢查骨齡，看骨骨端有沒(méi)有閉合，另外，還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)多吃含鈣多的食物，多打籃球，羽毛球等彈跳類(lèi)的動(dòng)作，還要保證充足的睡眠時(shí)間。
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你好，很高興為你服務(wù)，每個(gè)人個(gè)子的高低多與遺傳基因有關(guān)系，另外飲食注意多吃高蛋白，高熱量食物，多吃水果蔬菜，多參加體育鍛煉，特別是打藍(lán)球活動(dòng)，對(duì)個(gè)子的增高有很大幫助，祝你健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
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病情分析：
影響身高的因素有很多，比如說(shuō)，遺傳因素，營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素
指導(dǎo)意見(jiàn)：
平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，特別是一些高蛋白的食物，也可以補(bǔ)鈣，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫幫助的
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