醫(yī)生幫我看看我這樣吃會(huì)不會(huì)有問(wèn)題

      這種搭配也是可以的，只要你的身體能夠耐受，不至于吃完拉肚子。要飲食全面，要青菜水果肉類等都要吃。水果也可以放在晚上晚飯以后半小時(shí)再吃也可以。
      

      早上吃水果，實(shí)際上是非常有營(yíng)養(yǎng)的，但是要隔開一段時(shí)間，像你說(shuō)的先吃稀飯饅頭，一個(gè)小時(shí)后再適當(dāng)?shù)姆盟@是最佳安排，不要起來(lái)就吃水果，特別是一些涼性水果，這樣不利于營(yíng)養(yǎng)的吸收，反而容易造成胃部的不適
      

      不管你怎么吃東西、按什么順序吃東西，進(jìn)入胃以后，都會(huì)混合在一起，稱為食糜。胃有儲(chǔ)存和進(jìn)一步消化食物的作用，食物在胃中會(huì)停留2-6個(gè)小時(shí)不等。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生幫我看看我這樣吃會(huì)不會(huì)有問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，吃蘋果應(yīng)該在飯前一小時(shí)，飯后兩小時(shí)，飯后立即吃水果，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，盡量不要在睡覺(jué)前吃蘋果，不然很容易會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)不適，根據(jù)你的敘述，早上加點(diǎn)菜就行。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的情況描述，你這樣吃可以，但是不如兩餐之間吃更好，你沒(méi)有時(shí)間，也只好這樣吃了，
      指導(dǎo)意見：
      建議你，注意身體健康，合理膳食，少吃多餐，低鹽低脂低糖飲食，多吃青菜水果，少吃辛辣食物，多喝開水，