健康咨詢描述: 玩多了電腦上課姿勢(shì)不對(duì)在家玩手機(jī)姿勢(shì)也比較放松。搞的現(xiàn)在有點(diǎn)駝背最嚴(yán)重的是斜肩請(qǐng)問這個(gè)年齡帶背背佳還有用嗎?如果帶一條要穿多長時(shí)間最好一般穿多久可以拿掉了
你好,只要堅(jiān)持穿,日常生活中保持正確的姿勢(shì)和活動(dòng)能力,行走坐站應(yīng)挺背姿勢(shì),盡量減少手機(jī)電腦的使用。適當(dāng)鍛練后背的肌肉力量,緩解脊柱側(cè)彎的加重,如參加拉丁、散打運(yùn)動(dòng),但不要過度。
你好,根據(jù)你的描述,這個(gè)情況考慮是長時(shí)間姿勢(shì)不良造成的脊柱,有輕度的畸形,建議可以去拍攝一個(gè)片子看一下,如果畸形比較嚴(yán)重的話,而且在你這個(gè)年紀(jì)用背背佳效果是比較差的。建議你平時(shí)要注意身體的姿態(tài)慢慢可能可以糾正一些,希望可以幫到你,有問題可以繼續(xù)追問,謝謝。
這個(gè)年齡戴背背佳是無法再矯形回原樣了,但是可以延遲畸形的繼續(xù)發(fā)展速度的,建議你最好是去當(dāng)?shù)毓⑷揍t(yī)院門診醫(yī)生先明確引起的原因,同時(shí)拍攝脊柱片子看看畸形的程度才可以決定下一步治療方案的。
以上是對(duì)“19歲穿背背佳還有用嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
只要堅(jiān)持穿,等你的駝背糾正了,身體產(chǎn)生記憶,以后不穿,也要有意識(shí)的在行走站時(shí),保持正確的挺背姿勢(shì),就不需要背背佳糾正了。
指導(dǎo)意見:
只要堅(jiān)持穿,等你的駝背糾正了,身體產(chǎn)生記憶,以后不穿,也要有意識(shí)的在行走站時(shí),保持正確的挺背姿勢(shì),就不需要背背佳糾正了。
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