髕骨骨折后康復(fù)訓(xùn)練如何做

      髕骨骨折以后，肯定會(huì)影響到膝關(guān)節(jié)的功能，并且會(huì)影響到邊韌帶的功能，需要慢慢的進(jìn)行鍛煉的，特別是進(jìn)行屈膝的動(dòng)作，也需要一定的負(fù)重，在早期需要慢慢來的

      嗯。你可以先鍛煉走路。慢慢蹲下來?？隙ê茈y。但是也要堅(jiān)持。開始先從角度小一點(diǎn)。慢慢增加度數(shù)。直到可以完全蹲下。只要你能堅(jiān)持。做幾組都可以。如果疼的很嚴(yán)重。循序漸進(jìn)。

      病情分析：
      您好，髕骨骨折石膏外固定后會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬，腿不能彎曲了，積極進(jìn)行康復(fù)鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是髕骨骨折最好石膏固定后期進(jìn)行康復(fù)鍛煉，包括屈膝鍛煉等等。
      以上是對(duì)“髕骨骨折后康復(fù)訓(xùn)練如何做”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況來說，主要還是以恢復(fù)功能性的方式為主去改善目前的這種狀態(tài)，這樣的話應(yīng)該就可以更好的幫助恢復(fù)，通常這種情況來說當(dāng)然也要配合一些物理治療的方式去調(diào)整。