焦慮癥病情概述謝謝大家

      不知道您目前的用藥情況多長時間了？您的意思是在目前服藥的前提下還存在著經(jīng)常懷疑自己生病嗎？我們常鼓勵“帶著癥狀去生活”！因?yàn)檐|體癥狀很難在短時期內(nèi)消失，所以我們要先做好有一段時間我們要跟癥狀共存的狀態(tài)！另外可考慮調(diào)整藥物，如果不愿調(diào)藥，可增加運(yùn)動，豐富業(yè)余生活減少胡思亂想的時間！
      

      是的，有這種毛病就是這種情況的，自己需要合理的調(diào)節(jié)一下自己的心態(tài)，多注意一些戶外活動，多與別人溝通和交流，一定要積極配合治療，遇到什么事情一定要冷靜
      
      以上是對“焦慮癥病情概述謝謝大家”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你所描述的情況來看，你的癥狀表現(xiàn)考慮不單純是有焦慮癥的問題，應(yīng)該還有強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的情況，就是你一感覺身體不舒服，就開始胡思亂想，越胡思亂想，身體就越不舒服，而且無法自控，并形成惡性循環(huán)。
      指導(dǎo)意見：
      希望你在遵醫(yī)囑按時按量服藥治療的同時一定要讓自己不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯誤認(rèn)知和心態(tài)，放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)，最好讓自己保持一顆平常心，同時可以考慮采用心理治療方法森田療法進(jìn)行自我療愈，也就是當(dāng)身體有不舒服癥狀的時候，就接納它，順其自然，然后讓自己該干嘛就去干嘛（為所當(dāng)為），并學(xué)會帶著癥狀去生活。

      病情分析：
      你好。看了你上面敘述的情況，說明你的焦慮癥還沒有真正改變。覺得不舒服心里亂想，找到病因就去治療，這樣才能讓自己心里踏實(shí)。這是焦慮癥的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      對于你的這種情況，服藥的同時有必要進(jìn)行心理治療，主要解決自己對焦慮癥的認(rèn)識，不要強(qiáng)化癥狀，不要進(jìn)行過度反應(yīng)，讓自己心理平和一些。
      

      病情分析：
      如果服藥后治療效果良好，就不必過分擔(dān)心。人在生病的情況下，身體不舒服會胡思亂想也是一種正常的心理現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      希望你放松心情，學(xué)會調(diào)試自己的情緒，不要過分關(guān)注自己的想法，忽視他這種想法得不到及時的強(qiáng)化，也會慢慢的消退，空閑時間經(jīng)常和家人到戶外散散步，聊一些開心的話題，聽一些歡快的音樂啊，放松身心，愉悅心情，有助于病情的康復(fù)。同時在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極的配合治療，長期堅(jiān)持服藥，定期到醫(yī)院接受復(fù)查，早日恢復(fù)健康。。