月經推遲一個月，腰酸脹

      你好，月經推遲一個月是需要查找原因的，根據(jù)你的描述，可能有炎癥存在，建議化驗激素水平，婦科b超檢查，查找原因進行治療。腹部保暖，避免接觸涼水，注意休息，穿棉質透氣性好的內褲，勤更換。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述這種情況首先確定沒有懷孕，如果沒有懷孕，可以喝點益母草或紅糖水，用溫水泡泡腳，給小腹做做熱敷。
      指導意見：
      您好，建議注意休息不要熬夜，注意飲食少吃辛辣食物，注意放松心情，注意保持外陰清潔。