什么是焦慮抑郁障礙？

      焦慮癥狀包括精神性焦慮和軀體性焦慮，常伴發(fā)睡眠障礙，過分擔(dān)心、害怕、緊張、敏感，伴發(fā)心悸、胸悶、尿頻等不適；抑郁主要表現(xiàn)包括情緒低落，思維遲緩，意志活動(dòng)減少，興趣下降，快感減少，睡眠障礙，軀體不適等，嚴(yán)重者伴發(fā)消極意念和行為，目前一般是藥物輔助心理治療。

      你好，根據(jù)你講述的情況，焦慮抑郁癥障礙和焦慮抑郁癥是一種疾病，沒有什么大的區(qū)別，有抑郁癥應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診，需要自己學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，放松自己緊張情緒，
      

      病情分析：
      你好，其實(shí)這兩種情況都是相互存在的，如果確診是焦慮抑郁癥的話，建議到正規(guī)的心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行面對(duì)面交流咨詢，更好的找到病院解決問題
      指導(dǎo)意見：
      針對(duì)情緒狀態(tài)的調(diào)整，建議放松心情，不要化問題，胡思亂想，多去分散精力，做一做積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好有助于你狀態(tài)的改善，另外，合理規(guī)律的飲食結(jié)構(gòu)，保證充足的睡眠，調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，慢慢調(diào)整，看看效果！
      以上是對(duì)“什么是焦慮抑郁障礙？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      焦慮抑郁障礙不是診斷，而是臨床常見癥狀，焦慮和抑郁常并存于同一病人身上，見于以下幾種情況：抑郁障礙伴隨焦慮癥狀；焦慮障礙伴隨抑郁癥狀；混合性焦慮抑郁障礙，既存在焦慮癥狀又存在抑郁癥狀，但焦慮、抑郁程度不能達(dá)到焦慮癥、抑郁癥診斷。
      指導(dǎo)意見：
      不知你具體是什么情況，有什么不適感覺和癥狀，如果你懷疑自己存在上述某種情況的話，那么建議你最好抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看一下醫(yī)生，做一下心理測評(píng)等相關(guān)檢查，以進(jìn)一步明確診斷，并根據(jù)病情需要在心理醫(yī)生指導(dǎo)下做相應(yīng)的治療和處理，以爭取讓自己走出目前的困境并開始新的生活。