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四肢冰涼，大便搪塞，

男 | 23歲 2019-05-14 22:24:16 1人回復(fù) 來自唐山市

健康咨詢描述：四肢冰涼，大便搪塞，沒有精神，不知是脾虛還是腎虛，房事時間有點短，之前有過手淫史。但是晚上不起夜。

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你好，根據(jù)你的描述，你四肢冰冷，精力差，性愛時間短，以前還有手淫習(xí)慣。這些都是腎虛的表現(xiàn)，而且還以陽虛為主。建議你吃一段時間右歸丸或者桂附地黃丸，建議你加強鍛煉身體，戒除手淫習(xí)慣，保持良好的生活習(xí)慣不熬夜。

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溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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