健康咨詢描述: 我最近腰痛特別厲害,躺著時(shí)翻身痛、起身痛?;顒?dòng)后緩解,并且感覺到乏力,食欲不振,脖子僵硬。怎么護(hù)理強(qiáng)直性脊柱炎病人?
想得到怎樣的幫助:怎么護(hù)理強(qiáng)直性脊柱炎病人?
你好,根據(jù)你的描述,強(qiáng)直性脊柱炎是和遺傳以及免疫等因素有關(guān)的一種疾病,需要及早進(jìn)行治療,可以采用中醫(yī)中藥或者是生物療法促進(jìn)恢復(fù),盡量不要保持一個(gè)姿勢(shì),防止發(fā)生畸形的情況。
指導(dǎo)意見:
你好,注意身體保暖,避免受涼,保持良好姿勢(shì),睡硬板床,不要使用枕頭或者使用薄枕,采取平臥位或者俯臥位,每天至少俯臥半小時(shí)到一個(gè)小時(shí),不能長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)。
要注意防寒保暖,癥狀減輕的時(shí)候就要加強(qiáng)脊柱功能的鍛煉,如慢跑,游泳,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),飲食要清淡,多吃新鮮的蔬菜水果,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,避免貧血,要少吃含開票冰的食物,睡硬板床,避免久坐,避免長(zhǎng)時(shí)間的彎腰持物。
以上是對(duì)“怎么護(hù)理強(qiáng)直性脊柱炎病人?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可以進(jìn)行頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉(zhuǎn)動(dòng),以及頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng),以保持頸椎的正?;顒?dòng)度。腰椎運(yùn)動(dòng):每天作腰部運(yùn)動(dòng)、前屈、后仰、側(cè)彎和左右旋轉(zhuǎn)軀體,使腰部脊柱保持正常的活動(dòng)度。
強(qiáng)直性脊柱炎,患者治療期間應(yīng)保持心情舒暢,不動(dòng)怒、不生氣、不發(fā)火,努力排除煩惱與憂愁,充分發(fā)揮主觀積極因素,治療科學(xué)化。
你好,由于強(qiáng)直性脊柱炎會(huì)導(dǎo)致胸廓受累,易發(fā)生肺部感染,應(yīng)鼓勵(lì)病人每日進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)及深呼吸。對(duì)生活不能自理病人,給予翻身拍背,鼓勵(lì)咳嗽。同時(shí),注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。
溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。
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