健康咨詢描述: 晚上0點(diǎn)左右把手機(jī)關(guān)了就開始呼吸費(fèi)力睡不著三天了前幾天還行今天都睡不著覺
您好,15歲男孩,睡不著覺3天了,建議注意休息,避免熬夜,避免長時間玩手機(jī),調(diào)整作息時間,規(guī)律飲食,早睡早起,多曬太陽,適當(dāng)鍛煉身體,多進(jìn)食富含維生素水果蔬菜,比如香蕉,橘子等。
劉醫(yī)生你好我這個情況會不會可能是中醫(yī)所講的氣血不足
你現(xiàn)在正是長身體旺盛的時期,注意休息,三餐規(guī)律,避免熬夜。偶爾睡不好覺不會影響你的健康。
您好,呼吸困難睡不著覺等,建議您去正規(guī)醫(yī)院就診,做心電圖,心臟彩超,肺部CT等相關(guān)檢查,明確病因后遵醫(yī)囑給予對癥治療,平時自己要調(diào)整好心態(tài),別給自己太大壓力,放松心情,多參加戶外活動,祝健康。
從你描述的病情分析,出現(xiàn)夜間呼吸困難、失眠癥狀,應(yīng)該首先排除心肺疾病的可能,如支氣管哮喘、心肌病等疾病。如果癥狀明顯,建議及時到醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診,經(jīng)醫(yī)生診斷后治療。注意休息,防止勞累。
以上是對“呼吸費(fèi)力晚上睡不著覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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