兩年前在鍛煉玩兒啞鈴后雙臂無發(fā)舉起

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮，肩周炎，已經(jīng)兩年未能上舉，考慮肌肉是否有萎縮，建議避免著涼受潮，避免過勞過累，局部按摩理療，加強功能鍛煉，必須逐漸加強上舉功能，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診。
      

      病情分析。你的這種狀況有可能是因為舉啞鈴以后造成了局部韌帶或者肌肉拉傷。因而造成局部滲出粘連。所以雙臂不能上舉。這種情況建議你可以采取理療的辦法。可以外貼活血化瘀的膏藥。同時要逐漸的適應(yīng)性的進行功能鍛煉。
      

      病情分析：
      這個有可能有拉傷的，有輕重情況之分的，首先要排除骨折情況，恢復(fù)有個過程的。
      指導(dǎo)意見：
      建議拍個片看看，一般沒有骨折的話，建議平時可以熱敷理療的，也可以外用云南白藥，最好注意休息。
      
      以上是對“兩年前在鍛煉玩兒啞鈴后雙臂無發(fā)舉起”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！