請(qǐng)問下小孩夢(mèng)游是怎么了
男 | 14歲 2019-05-12 15:06:21
1人回復(fù)
來自南充市
健康咨詢描述： 小孩夜里不知不覺，跑到另一間的床上去睡覺，第二天自己覺得自己在做夢(mèng)一樣就去了。
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2019-05-12 15:20:07 我要投訴
你好，孩子出現(xiàn)夢(mèng)游是一種常見的睡眠障礙。出現(xiàn)這種狀況不必過度擔(dān)心，需要保持睡眠環(huán)境的安全，睡覺之前不要做劇烈的活動(dòng)，可以喝杯熱牛奶有助于改善睡眠質(zhì)量，可減少夢(mèng)游，隨著孩子年齡增長，夢(mèng)游的狀況會(huì)逐步改善或者是消失。
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