腿抽筋了，兩天了還是疼，上下樓梯困難

      建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），患肢抬高，不要活動更不要劇烈運動
      

      從你描述的癥狀和年齡，考慮還是小腿后側腓腸肌肉勞損，發(fā)力時就會疼痛。建議保持良好休息，患肢不要負重活動?？梢酝庥眉t花油或者云南白藥氣霧劑，消腫止痛。也可以補充一些鈣劑。慢慢就會恢復正常。
      

      指導意見：
      這種情況可以應用的，建議先患處制動休息，適當熱敷，避免負重，同時正規(guī)醫(yī)院的骨科就診查體，治療上可以開具活血化瘀的藥物治療，配合局部紅外線照射治療，注意避免患處用力。
      
      以上是對“腿抽筋了，兩天了還是疼，上下樓梯困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況可能由于受到風寒刺激或者運動過多導致的肌肉勞損痙攣。建議休息，減少負重活動，可以嘗試熱敷，按摩理療方法，促進血液循環(huán)，可以用一些活血化瘀的藥物治療，如果長時間不舒服，就需要去醫(yī)院進一步就診。
      

      你好，這個原因考慮是缺鈣引起的抽筋，痙攣，造成肌肉缺血性損傷了，應該沒有大事，建議你熱敷熱敷，口服云南白藥膠囊吧，鈣片如鈣爾奇，可以抹紅花油，按摩理療的。揉一揉
      

      病情分析：
      如果現在疼痛劇烈，先不要劇烈活動，動作輕柔，不要受寒著涼，注意保暖，不用用力繃腳趾，穿高跟鞋，可以局部熱敷，可以用紅花油按摩。
      指導意見：
      如果現在疼痛劇烈，先不要劇烈活動，動作輕柔，不要受寒著涼，注意保暖，不用用力繃腳趾，穿高跟鞋，可以局部熱敷，可以用紅花油按摩。