怎么才能夠治療打鼾呢

      那就讓老婆先睡，等她睡著，你然后再睡。也可以和老婆說說，就當(dāng)做催眠曲怎么樣？因?yàn)閷τ谶@些事情的看法，才會影響到我們的心情。所以可以和老婆好好商量。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你今年結(jié)婚了，但是有個問題一直橫在你和你老婆之間。搞的你們很是不愉快。你有睡覺打鼾的毛病，但是你老婆睡覺輕，一點(diǎn)曉得聲音她都沒辦法睡覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議你老婆平時加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫力，按時睡覺不熬夜，保證充足睡眠。多到戶外曬太陽，多和同伴溝通交流，釋放宣泄內(nèi)心的壓力。睡覺前用熱水泡泡腳。盡量他先睡。你呢到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的呼吸科就診檢查治療，按照專科醫(yī)生醫(yī)囑對癥治療比較好。
      

      病情分析：
      打鼾可由多種原因?qū)е?，比如說肥胖，扁桃體肥大，呼吸睡眠暫停綜合癥，高血壓，睡眠姿勢不正確等多種原因都可以引起。確實(shí)能夠影響愛人的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該及時到正規(guī)公立醫(yī)院內(nèi)科就能檢查，查明引起打鼾的原因，由?？漆t(yī)生針對病因采取相應(yīng)的治療。自己也要注意，睡覺時枕頭不能過高或過低，要保持正確的睡姿，就能夠使打鼾的癥狀消失。
      
      以上是對“怎么才能夠治療打鼾呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，打鼾不容易治療，但是睡眠淺可以治療?？梢栽囋嚲S生素b族，維生素c谷維素，使神經(jīng)系統(tǒng)安定下來。平時飲食中多補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，維生素b族，維生素，c鈣鎂等物質(zhì)，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的修復(fù)穩(wěn)定。