從你描述的情況來看,考慮是有慢性咽喉炎等引起來的不適,和近期維生素的缺乏免疫力下降,或者是長時間的熬夜都有一定的關系。近期注意多休息,減少熬夜,少吃辛辣刺激性的食物,刷牙配合牙線間隙刷,及時清除牙齒縫隙的食物嵌塞,定期潔牙,有效的去除牙結石和牙菌斑。
您好,這種情況考慮慢性咽炎引起的癥狀,需要多飲水,多吃水果蔬菜,清淡飲食,避免辛辣刺激性食物,增強營養(yǎng),多運動、提高機體免疫力,減少感冒,噴開喉劍,口服利咽解毒顆粒。
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