射精時間由長變短為什么

      出現(xiàn)這種情況可能與你過于勞累有一定的關(guān)系，需要適當?shù)亩嘈菹ⅲ潘梢幌滦那?，可能會好很多的。最主要的就是多休息啊，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，會好很多的
      

      正常男人射精是多少時間是不一定，各位專家學者統(tǒng)計的數(shù)據(jù)有差異，正常的情況下男性同房是時間是要超過5分鐘才是正常的，低于五分鐘的情況可以考慮是早泄也可以考慮是射精過快。不過只要雙方感到滿意就不必在意時間的長短。正常男人射精是多少時間？如果要延長性交時間，推薦在如下簡易訓練：1、提肛運動：每天收縮肛門100次；2、分段解尿：每次小便分3—5段解完，間隔10秘左右；3、刺激龜頭：平時洗澡時可用淋浴頭反復沖擊龜頭，并忍住射尿；4、延緩插入：性交時待特別想插入的欲望減退時再插入；5、旋轉(zhuǎn)為主：插入后以陰莖作旋轉(zhuǎn)動作為主，減少抽動，這樣可減輕對龜頭的刺激；6、動停結(jié)合：一旦有較強的快感時就停止動作或減緩動作的速度和力度，并分散注意力。通過以上訓練3—6個月，可加強尿道括約肌的收縮力，建立延時射精的反射機制，從而延長性交持續(xù)時間。
      

      射精時間越來越短，首先要排除精神緊張的元素，另外，注意休息，避免熬夜，避免長時間的玩手機，避免手淫，另外需要及時醫(yī)院就診，排除炎癥的可能，如有異常，需要及時的治療。
      
      以上是對“射精時間由長變短為什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你最近有沒有精力還有就是體力過度疲勞了，平時有沒有手淫頻繁。
      指導意見：
      還跟您有手淫有非常大的關(guān)系，因為刺激比較大，非常容易形成性興奮，造成射精的提前和時間快。