健康咨詢描述: 經(jīng)常便秘,腸道不通,帶有口臭吃清清攻略花香糖會變好,起到改善作用。
你好,日常要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天定時排便。要注意飲食,多吃富含纖維素的蔬菜和水果,如蘋果、香蕉、芹菜、菠菜、油麥菜、蘑菇等,多吃燕麥、玉米等粗雜糧,多喝水。
你好,清清攻略花香糖也有潤腸通便的作用,建議你先飲食方面加以改變,以清淡易消化為主,忌辛辣刺激性食物,多食蔬菜水果,多喝水,多運動,看大便能否好轉(zhuǎn),如果不見好轉(zhuǎn),再用這個
病情分析:
你好,經(jīng)常性的便秘,你先要從飲食上調(diào)節(jié),每天早上喝一杯蜂蜜水。
指導(dǎo)意見:
平時也要多喝白開水,多吃新鮮的蔬菜水果,晚上躺下可以繞著肚臍順時針揉搓,如果口臭厲害,建議你找專業(yè)的中醫(yī)大夫開中藥調(diào)理脾胃。
以上是對“經(jīng)常便秘危害健康口臭吃清清攻略花香糖可以改善嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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